Фитнес-тренер Лайла Аджани назвала лучшие упражнения для рельефного пресса. Ее слова приводит Men Today. Аджани рекомендовала выполнять упражнения на верхнюю и нижнюю часть пресса, а также косые мышцы живота.
Синдром раздражённого кишечника (СРК) — одно из самых распространённых функциональных расстройств пищеварительной системы. Несмотря на широкую распространённость, вокруг него до сих пор существует множество заблуждений.
Потребление ранних арбузов чревато отравлениями, рассказала в беседе с RT заведующая кафедрой ветеринарно-санитарной экспертизы и биологической безопасности Университета РОСБИОТЕХ Асият Абдуллаева.
Диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова сообщила «Газете.Ru», что сливочное масло содержит много насыщенных жиров, избыток которых может негативно влиять на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему.
Врач-сомнолог, терапевт и эндокринолог Дарья Лебедева назвала продукты, которые могут улучшить качество сна. В интервью «Радио 1» она, в частности, заявила, что одним из таких продуктов является молоко.
Недавнее исследование зарубежных ученых, опубликованное на площадке Nutrition 2025, доказало пользу кофе, особенно для женщин. Как выяснилось, его употребление способствует активному долголетию.