Привычка ложиться спать после полуночи не ведет к проблемам со здоровьем, считает врач-сомнолог Роман Бузунов. Правду о влиянии ночного образа жизни он раскрыл в своем аккаунте в Instagram (принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).

Марият Мухина заявила, что может возникнуть передозировка кофе, смертельный исход возможен из-за аритмии, тахикардии.

Регулярные пешие прогулки помогают поддерживать нормальную работу иммунной системы.

Суреш Рагхавайя рассказал, что все чаще тяжелые поражения печени развиваются у людей, которые никогда не злоупотребляли алкоголем.

Ольга Ермошина рассказала об опасных ошибках в питании в сезон простуд.

Следить за питанием важно в любом возрасте, в том числе и в старшем.

Валеска Нишида предупредила, что некоторые пищевые привычки могут привести к чрезмерной усталости.

Молодое поколение всё чаще воспринимает фитнес не как наказание, а как заботу о себе.

Простое действие помогает освободить вкусовые рецепторы. Речь идёт о чистке языка, в беседе с NEWS.ru рассказала доцент кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Надежда Патлатая.

Осенью растёт заболеваемость респираторными инфекциями из-за нехватки витамина D, сухого воздуха и возвращения людей в коллективы. Старший научный сотрудник Пермского Политеха, кандидат медицинских наук Валерий Литвинов в беседе с URA.RU назвал 7 правил укрепления иммунитета. Начните с диагностики.