Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, как улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Для начала необходимо сбалансировать питание, добавляя в рацион как минимум 20–30 граммов клетчатки в день.
В Московском городском морском центре имени Петра Великого отметят День России. Об этом в субботу, 10 июня, сообщил директор Московского центра «Патриот. Спорт» Марат Кучушев.