Планка — одно из тех упражнений, которое можно выполнять буквально в любом месте и в любое время. Оно не требует особой подготовки, специального пространства и большого количества времени.
Травматолог-ортопед назвал россиянам лучшую для здоровья летнюю обувь. Комментарий врача медицинской компании «СберЗдоровье» Александра Аржакова попал в распоряжение «Ленты.ру».
Фитнес-тренер Ольга Яблокова дала советы тем, кто занимается бегом в жаркую погоду. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Она отметила, что для тренировок лучше выбрать раннее утро или поздний вечер.
Позднее начало половой жизни может иметь как позитивные, так и негативные последствия для здоровья, предупредила репродуктолог Альфия Сугурова. Такое мнение она выразила в беседе с изданием Ufacitynews.
Врач Уно Вольпо заявил, что далеко не все мужчины правильно используют презерватив. Соответствующую пошаговую инструкцию он дал в беседе с изданием Metropoles.
Кардиолог Игнасио Фернандес Лосано заявил, что существует приятный способ профилактики болезней сердца. Его врач раскрыл в беседе с изданием 20minutos. По словам Лосано, риск развития инфаркта снижает регулярный секс.
Газированные напитки стали неотъемлемой частью современной жизни, но их влияние на почки вызывает обоснованное беспокойство, рассказала врач-терапевт, нутрициолог Елена Шураева. Своим мнением она поделилась в разговоре с «Лентой.ру».
Гинеколог Памела Никотра заявила, что мужчинам для повышения фертильности необходимо придерживаться нескольких ежедневных привычек. Их она перечислила в беседе с изданием Infobae.
