Согласно рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), общее потребление свободных сахаров, содержащихся в выпечке, не должно превышать 10% от общего объема энергопотребления в сутки.
В последнее время россияне все чаще предпочитают заменять кофе чаем пуэр. Он действительно хорошо бодрит, причем действует мягко и постепенно, а эффект длится долго.
Девочке, которую облили жидким азотом во время праздника в Москве, повезло, потому что она получила только неглубокое поражение. Об этом RuNews24 рассказал доктор медицинских наук Василий Власов.
У людей, которые потребляют недостаточное количество клетчатки, увеличивается риск развития возрастных заболеваний. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Людям старше 40 лет стоит сдать анализ на уровень сахара в крови, потому что в этом возрасте у пациентов часто могут происходить изменения в организме.
В гречневой крупе содержится большое количество витаминов и микроэлементов, которые могут поддержать высокую работоспособность организма. Об этом «Москве 24» рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.
Функциональная гимнастика поможет избежать переломов и повреждений при падении на льду или на нерасчищенном от снега тротуаре в зимний период. Об этом Pravda.