«Продукты с высоким содержанием соли должны быть первыми в списке запрещенных. Это фастфуд, полуфабрикаты, колбасные изделия, снеки.

В России зарегистрировано уже несколько случаев смерти из-за передозировки энергетическими напитками. Чтобы уберечь молодежь от опасности, группой депутатов в Госдуму был внесен законопроект, запрещающий их реализацию несовершеннолетним.

Специалисты рассказали о пользе чая и о том, как сделать его вкуснее и полезнее.

«Для здоровья необходимо употреблять больше свежих овощей и фруктов, зелень, а также отказаться от вредных привычек.

Восполнить дефицит витамина D зимой поможет добавление в рацион тунца, сардин, шампиньонов и апельсинового сока, заявила АГН «Москва» нутрициолог, преподаватель Московского института психоанализа Анастасия Ломакина-Румянцева.

Чрезмерное употребление пива приводит к нарушению всех органов и систем. Об этом в интервью «Общественной службе новостей» предупредила врач-гастроэнтеролог Видновской КБ Минздрава МО Людмила Сухорукова.

Вы следите за питанием, ведете активный образ жизни и не худеете? Скорее всего, вы допускаете несколько распространенных ошибок.

Если вы хотели, пытались, но все еще не похудели после череды новогодних застолий, возможно, вы что-то делаете не так.

Сахар может скрываться в самых неожиданных продуктах и напитках.

При недостатке солнечного света зимой рацион нужно разнообразить сардинами, тунцом, шампиньонами и апельсиновым соком. Это поможет восполнить дефицит витамина D, пишет Агентство «Москва».