Боль в суставах после тренировки может появиться из-за остаточного напряжения или спазма мышечной группы. Об этом Pravda.Ru рассказал фитнес-тренер Дмитрий Щеблицкий.
В США анонсировали обнародование файлов по делу Эпштейна Файлы по делу американского финансиста Джефри Эпштейна опубликуют в пятницу, 19 декабря, в 15:00 по восточному времени (23:00 мск). Об этом сообщил телеканал CBS News со ссылкой […]
Назван неочевидный метод профилактики деменции у пожилых Бег, как и любая другая физическая активность, напрямую влияет на когнитивное здоровье и считается отличным методом профилактики деменции и рассеянного склероза у пожилых людей, рассказала […]