Психолог рекомендовала занятия спортом для реализации «подавленной злости»
Во время физических нагрузок человек может «легитимно проживать эмоции». Таким советом в эфире радиостанции «Говорит Москва» поделилась Ксения Жаркова. Ранее психолог Елена Соловьёва назвала наиболее «токсичные» формы эмоционального насилия.