Ортодонт объяснила, чем грозит всего один пропуск чистки зубов перед сном Опубликовано 27 ноября, 2025 автором Чемпионат.com Чистить зубы важнее вечером, чем утром. Об этом заявила ортодонт Альмудена Эрраис. Как подчеркнула специалист, ночью естественная защита ротовой полости ослабевает.