Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
Компактный iPhone рекордно подешевел в России
Компактный смартфон iPhone 12 mini подешевел до рекордной отметки на российском рынке. Судя по каталогу медиа, стоимость iPhone 12 mini снизилась до 42 тысяч рублей. На старте продаж […]