Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
Индийские вирусологи выделили новый штамм коронавируса Коронавирус продолжает мутировать. Ученые сообщают об обнаружении в Западной Бенгалии нового опасного штамма. Вариант больше похож не на ранее известную индийскую разновидность SARS-CoV-2, […]