Фитнес-тренер Джон Моралес назвал три типа упражнений для сильных рук. Его слова приводит New York Post. Моралес рекомендовал делать тяги и толчки, а также изометрические удержания.
Мобильный интернет отключают в Приморье в целях безопасности Правительство Приморского края подтвердило введение периодических отключений мобильного интернета на территории региона в рамках мер безопасности. Об этом сообщает пресс-служба […]