Фитнес-тренер дала советы для занятий бегом в жаркую погоду Фитнес-тренер Ольга Яблокова дала советы тем, кто занимается бегом в жаркую погоду. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Она отметила, что для тренировок лучше выбрать раннее утро […]
Названы способы минимизировать травмы при падении на льду Зимой нужно отказаться от ношения обуви на каблуке, чтобы снизить риск падения и минимизировать травмы, заявил заведующий хирургическим отделением клиники «Будь Здоров» Александр […]