Биологический возраст людей, употребляющих кофе каждый день, на пять лет меньше, чем у тех, кто вообще не употребляет этот напиток. Об этом психиатр Моника Аас рассказала Daily Mirror.
Пять мифов о синдроме раздраженного кишечника Синдром раздражённого кишечника (СРК) — одно из самых распространённых функциональных расстройств пищеварительной системы. Несмотря на широкую распространённость, вокруг него […]
Пять самых полезных каш для завтрака Завтрак влияет на уровень энергии и концентрации на весь день. Каша — идеальный вариант, потому что она обеспечивает долгое чувство сытости и поддерживает стабильный уровень […]