Тест: Готовы ли вы к рабочим будням? Большинство россиян сначала с удовольствием впадают в «новогоднюю кому», а потом не менее героически пытаются из нее выйти. Удивить кого-то после январских каникул рассеянностью […]
Пять самых полезных каш для завтрака Завтрак влияет на уровень энергии и концентрации на весь день. Каша — идеальный вариант, потому что она обеспечивает долгое чувство сытости и поддерживает стабильный уровень […]
Врач рассказала о влиянии чая на психику Злоупотребление черным чаем может сказаться на психике, предупредила гастроэнтеролог Ольга Евлашева. О влиянии популярного у россиян напитка на ментальное здоровье она рассказала в беседе […]