Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
Фитнес-тренер дала советы для занятий бегом в жаркую погоду Фитнес-тренер Ольга Яблокова дала советы тем, кто занимается бегом в жаркую погоду. Об этом сообщает «Спорт-Экспресс». Она отметила, что для тренировок лучше выбрать раннее утро […]
Россиянка завела в квартире десятки кошек и пожалела Жительница Новосибирска завела у себя в квартире-студии 25 кошек и пожалела. Она пожаловалась на нехватку денег на корм для такого количества животных, пишет […]